Kreatin und kognitive Leistungsfähigkeit
Neben der sportlichen Leistung rückt derzeit auch ein weiterer Bereich in den Fokus: die mögliche Wirkung von Kreatin auf Konzentration, Gedächtnis und mentale Performance.
Erste Studien liefern interessante Hinweise darauf, jedoch existiert für diesen Bereich bislang kein zugelassener Health Claim von der Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA). Sie bewertet die aktuelle Datenlage derzeit als nicht ausreichend.
Kreatin und Healthy Aging
Aktuelle Studien untersuchen zunehmend auch mögliche positive Effekte auf die Gehirngesundheit, die Stimmung sowie den Alterungsprozess – weit über die bekannten Vorteile für Kraft und Leistungsfähigkeit hinaus. Diese Studien lieferten erste Hinweise darauf, dass Kreatin für Menschen über 65 Jahre dabei helfen könne, dem altersbedingten Muskelabbau (Sarkopenie) entgegenzuwirken, insbesondere in Kombination mit einer ausreichenden Proteinzufuhr, guter Flüssigkeitsversorgung und regelmäßigem Krafttraining zwei- bis dreimal pro Woche.
Auch für Frauen soll Kreatin laut erster Studien eine wertvolle Unterstützung sein: Vor allem nach den Wechseljahren, wenn der Östrogenspiegel sinkt, soll es zur Erhaltung von Muskel- und Knochengesundheit beitragen können.
Unsere dazu passende Produktneuheit: Raspberry Rocket
Ein Beispiel für ein Kreatin-Pulverprodukt ist unser diesjähriges Messekonzept „Raspberry Rocket“, das wir auf der Vitafoods 2026 in Barcelona präsentieren. Die Rezeptur kombiniert:
- Kreatin
- Essenzielle Aminosäuren
- Magnesium
- Vitamin B6
Ein Produktkonzept, das sowohl auf physische Performance als auch auf Regeneration und mentale Belastbarkeit abzielt. Magnesium und Vitamin B6 bringen dabei wichtige Health Claims in den Bereichen physische und mentale Performance ein.
Neues Konzept für Gelenk-Fitness:
Magic Melt
Neben Raspberry Rocket präsentieren wir auf der Vitafoods auch unser neues Konzept „Magic Melt“. Die Lutschtabletten mit Berry-Geschmack schmelzen direkt auf der Zunge und setzen dabei den innovativen Gurkenfruchtextrakt Q-Actin™ frei.
Q-Actin™ ist ein 100 % natürlicher Wirkstoff, der die Gelenke stärkt und ihre Beweglichkeit unterstützt. Gewonnen aus ausgewählten Gurken (Cucumis sativus L.) mit besonders hohem ido-BR1-Gehalt, hilft Q-Actin™ dabei, die Funktion der Gelenke zu fördern.